提升免疫力 清烩海参材料：鲜海参（或泡发好的海参）250克，鲜芦笋250克，胡萝卜片25克。辅料：葱、姜少许，酱油、食盐、味精适量
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今天是三八节，有的家人朋友会一起出去游玩，这里小编提醒您如果有会晕车的人饮食方面需要注意，且带好一些预备食物，以防晕车不适。晕车必
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男性精液能吃吗？这是很多女性关心的问题，因为一些男性会让妻子吃精液。专家指出，精液总的来说对身体没有什么影响，是可以吃的，主要是看
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目前，高脂肪食品的危害众所周知，但为什么在几十年前乃至千百年前，高脂肪食品没有表现出明显的害处，却仍然为大众所普遍喜爱呢？专家指出
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导读：有时候身体的一些小病痛，只是因为身体内缺少了一下一些营养元素。所以生病的时候不妨吃点对的东西，多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮
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食用油是厨房中不可或缺的食品，但由于目前市场上销售的食用油品种繁多，质量参差不齐，因此朋友们一定要学会辨别真假食用油，以及食用油的
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芝麻酱是一种调味品，可佐餐，可拌凉菜，亦可作为火锅的调味酱汁使用，难得的是其又有其独特的营养价值。据报道，鱼的营养非常丰富，在肉类
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三八节将近，女性们还在烦恼自己的小平胸吗？不要烦恼，下面介绍的6道丰胸食谱将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而
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木瓜素有“百益果王”之称，木瓜内含有丰富的酵素，可以帮助消化、清洁肠胃，还可以改善便秘和下半身的肥胖，还是能让咪咪长大的好帮手。下
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有个丰胸圣品叫做“猪脚”，我想很多正在减肥的女生听到猪脚一定吓呆了，连碰都不敢碰。其实猪脚有很多好处，猪脚中富含胶质，不但可以强筋
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“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”
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在这个清爽的春季，健身是时尚男人们的关键词，加入为自己健康筹划的行列吧，你会发现，做个浪漫的魅力男人原来是这么简单！健身房是好去处
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怀孕以后，由于孕妈妈体内孕激素水平增高，乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生，乳房的皮下脂肪渐渐沉积，使乳房的外形有了很大的变化。最初的
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时下整形美容技术高速发展，各种医学美容技术应运而生。那么，在2013年哪些整形美容技术会更流行呢？下面我们一起来看看吧。打肉毒素照
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女性因为“易受寒湿”，出现腰痛的机会比男性多。此外，有研究发现，女性经常腰痛，可能跟不系腰带、常穿低腰裤有关。因此，女性们一定要学
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抗老--(抗氧排毒)有效抗老成分：葡萄多酚、抗氧化因子、番茄红素、鞣花酸1.葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗
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生完宝宝后，元气大伤的妈妈可是要好好补一补。可是，怎么补才补得科学？传统的大鱼大肉的进补对么？以下是4种产后进补要忌讳的食物。坐月
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体质燥热的人容易上火，哪些水果去火呢？一般而言应上火多吃寒凉水果。寒凉水果：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃
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食物与人体皮肤的健康是息息相关的，营养素的缺乏易促使某些皮肤病的发生，如各种皮炎、湿疹等，这些病都于营养素缺乏相关。因此，凡与营养
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你可知道健康的15个时间效应？1. 吃甜点不发胖的时间段午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，不仅有助于消化，还能
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